根据篮球规则,篮球球员不能用嘴吹篮球,否则会被判为犯规
具体来说,这属于非法用手的行为,是一种技术犯规;如果球员用嘴吹篮球,裁判会吹哨并判罚,将球交给对方队员发球
最少是T(技术犯规)
严重的话判个恶意犯规,驱逐出场
打篮球呼吸法(由美国著名体能教练麦克,阿兰顿发明)
1.呼吸法
从事任何运动第一个要学习的就是呼吸,一个好的呼吸法,不但可增强体力,在 疲劳时能够使用最短的时间恢复正常。很多人呼吸不得法,将气吸至胸腔中,反 而增加体力的消耗,心脏也会因肺部充气的压迫而发生短暂的麻痹,昏倒等。所以,想要打好球,就必须时常练习呼吸。呼吸的次数与速度快慢的调配是有很大的关系。因为在球场上跑步的速度变化很快,如果无呼吸次数的配合,则很难能支 持中长时间的体力,一个标准球员的体能必须能够打满全场的比赛。 2.定位练习
双脚与肩平宽,双手放置於腹部,心情放松,用鼻子完全吸气至单田也就是腹部, 时你会感觉到腹部充满气,再用嘴巴完全吐气。 A,一吸一吐为一次完整动作,10次吸吐为一个循环,至少10个循环。 B,一吸二吐为一次完整动作,10次吸吐为一个循环,至少10个循环。 C,一吸慢慢吐至结束,计算气吐完的时间,时间越长越好,以10次吸吐为一个循环,至少10个循环。
3.动位式练习方式
以球场为练习场所,10圈为1个基准,练习方式如下: A,一吸二吐,用鼻吸气,嘴吐气,三步为一次循环,以篮球场30圈慢跑时,以 方式练习。 B.一吸一吐,用鼻吸气,嘴吐气,二步为一次循环,以篮球场20圈计时跑时,以此方式练习。
科比打篮球吐舌头的原因:
1、吐舌头可谓是乔丹最经典的习惯之一,无论是中投、突破还是扣篮,乔丹都会习惯性的吐舌头。
2、在接受媒体采访时,乔丹曾说自己想要控制吐舌头,不过这样竟然能影响他的投篮状态,无独有偶,科比在突破时也时常习惯性的吐舌头,这个习惯科比和乔丹极其相似。
打气口是唯一一个出气的地方,它是会微微放出气来的,只是量特别小,就比如说你一个气球,放久了它的气体也会慢慢流失的,正常
篮球太久不打,也会变软,